LABORATORIO

Conscious Release

Workshop by Agostina D’Alessandro

29 luglio – 30 luglio h 16.00 – 20.00 piazza delle Aquile-Arena
31 luglio h 15.00 -19.00 piazza delle Aquile-Arena
l’intero percorso si terrà in spazi urbani

Questo workshop è un’immersione intensa di 3 giorni nel Metodo di Conscious Release. L’applicazione di questa tecnica ottimizza la percezione del corpo costruendo consapevolezza verso lo stato attuale e le capacità del danzatore. Il corpo diventa uno strumento senza confini per l’immaginazione del danzatore e i suoi schemi di danza. Usando la contemplazione dello spazio interiore e attraverso il rilascio della tensione, sorge un mezzo efficace per fermare gli schemi abituali e i movimenti formali nella danza. La piena creatività può quindi essere sperimentata e la forma appare solo per servire un’espressione unica: il momento presente. Durante questi 3 giorni esploreremo le basi del metodo: identificazione della tensione corporea non necessaria, assi cartesiani, aumento della percezione del peso corporeo (pratica dei principi fisici di Caduta Libera e Balistica) e analisi della catena del movimento.

Il lavoro verrà svolto in urbano.

Per informazioni e prenotazioni:
+39 349 838 8723 | incastrofestival@gmail.com